Uncategorized Reggae flow with Jamaica 東京都にあるLAVA 学芸大学店に現在在籍している中川 椋太インストラクターが開催する特別レッスン「Reggae flow with Jamaica」を受講しました。 (2025/11時点) レゲエのレッスンとは？ イン... 2025.12.16 Uncategorized
LAVA-リントスル リントスルの30分レッスン Refresh Body受講 Refresh Bodyはどんなレッスン？ 強度2.5のレッスンなので易しめのレッスンです。 人気レッスン「Hip&Legs+」と「Back&Arms+」で行なうエクササイズを組み合わせた30分集中レ... 2025.11.15 LAVA-リントスル
Uncategorized